Ecothérapie

Cette approche complète avec bonheur le travail individuel en psychothérapie familiale systemique et l’accompagnement psycho-somatique classiques. Elle est précieuse également pour les groupes en cheminement avec des situations d’épuisement et des crises de transition.
L’ecothérapie est la dimention la plus englobante et intégrative des démarches systémiques ( nous faisons partie de systèmes , ex: notre famille, au sein desquels nous créons des liens et qui ont une influence sur nous). Le groupe le plus vaste et le plus fondamental auquel nous appartenons est la Toile du Vivant.

Dans la Nature, nous reprenons conscience de notre place au sein de- et de nos liens avec-notre environnement naturel et la toile de la vie. Nous sommes par là soutenus à reconsidérer avec recul et sérénité notre place au sein de nos familles et le sens à notre vie.
L’Ecothérapie aide à se reconnecter à ses émotions profondes et à les apaiser. Pour traverser les conflits, les non-dits, les épuisements, les deuils…déposer ce qui pèse pour retrouver ses ressources vitales et relationnelles.

C’est également un des outils utilisés pour l’accompagnement des groupes au sein de la Cellule Burn-Out et Transitions de Vie.

En plus de nous aider à nous recentrer et ressourcer, l’Ecothérapie soutient un cheminement personnel d’alignement avec le Vivant: nous sommes un maillon parmi tant d’autres, pas le centre du monde. Considérer et respecter toutes les autres formes de vie , apprendre à partager plutôt qu’à exploiter les ressources vitales, nous permet d’évoluer vers plus de simplicité et de richesses intérieures. Notre vision du monde en est ré-enchantée.